Ученые узнали почему сон улучшает память
Многочисленные эксперименты неоднократно подтверждали действенность простой методики запоминания новой информации: чтобы она усвоилась лучше, после ознакомления с ней необходимо хотя бы немного поспать. Но физиология этого механизма стала понятна ученым только сейчас.