Многие думают, что чувство голода возникает, когда желудок пустой и нуждается в еде. На самом деле сигнал о недостатке питательных веществ дает не желудок, а кровь. Когда в крови человека становится совсем мало питательных веществ, необходимых для энергии – она подает сигнал мозгу и тогда мы чувствует голод.
Поэтому совсем не странно, что обычный стакан воды может заглушить это чувство, ведь в нем так же содержатся вещества необходимые организму. А еще мы знаем, что аппетит зависит не только от физиологических потребностей а и от времени суток, поры года и даже настроения человека.