Мир природы Карта сайта Правила работы с сайтом Наши авторы
Введение Новости Заповедники

Человек

Зачем нужна зевота?


     Зевота наблюдается не только у людей, часто это действие делают некоторые млекопитающие, птицы и даже рептилии. Зевок – это затяжной глубокий вдох воздуха и сразу же после него быстрый выдох. При этом у зевающего человека широко открывается рот.

     Ученые обнаружили, что даже дети в животе у матери уже тоже зевают. Зевают как здоровые люди, так и больные, но при этом у здоровых такой затяжной вдох случается только при недосыпании, переутомлении, нахождении в душном помещении и, особенно в сонливом состоянии.

     На самом деле зевота – это функция для потребностей мозга, при нехватке кислорода мозг посылает сигнал организму человека. Организм в свою очередь старается сразу же пополнить запасы воздуха и непроизвольно начинает зевать, так как для нормальной работы ему необходимо определенное количество кислорода. Все очень продумано, когда человек зевает, то в его легких увеличиваются поверхности клеток – таким образом, мозг сразу же пополняет запас воздуха. Очень часто при зевоте человек начинает потягиваться всем телом. И это не странно, ведь таким образом организм пытается пропитать кислородом все застоявшиеся места и выравнивает распределение крови по сосудам.

     Кстати, ученые обнаружили, что при зевоте работают абсолютно все системы организма – дыхательная, сосудистая, мышечная, нервная и даже скелетная. А еще увеличивают скорость кровотока в мозг именно напряжения мышц ротовой полости. Зевота благоприятно действует на весь организм, особенно на мозг, во время этого действия из организма удаляется углекислый газ.
 
     Кстати, есть сведения, что перед каждым зевком мозг перегревается. Все мы, наверное, замечали, что перед зевком человек чувствует либо скуку, либо сонливость. Именно это и дает сигнал в нервную систему организма. Совсем недавно ученые выяснили, что зевание наступает и перед волнительными событиями, когда повышается бдительность и напрягается нервная система. Именно поэтому перед экзаменом, соревнованием или другим важным событием человек начинает неудержимо зевать.

     Ученые советуют человеку зевать каждый раз, когда это требуется и ни в коем случае не сдерживать себя. Таким образом, мы облегчаем задачи организму, обновляем воздух в легких, снимаем психическую нагрузку и усталость. Каждая наша зевота – это возможность активизировать кровообращение, улучшить снабжения тела и мозга энергией и прояснить разум. А еще после зевоты заметно улучшается настроение, и слезные железы работают намного лучше, а это помогает сухим глазам увлажниться, а мышцам лица, шеи, плеч и живота расслабиться.

 
Несколько «зевотных» фактов:
1. Люди, которые редко зевают – жесткие и твердые по характеру.
2. Обычный человек зевает каждые 68 секунд.
3. Очень тяжело зевать, когда на вас кто-то смотрит.
4. Иногда неудачный зевок может привести и вывиху челюсти и необходимо ее вправлять.
5. Зевают и мужчины и женщины, правда, мужчины намного реже прикрывают рот.
6. Зевок обычно длиться 6 секунд, при этом большая часть этого времени выделяется на вдох.
7. Иногда животные с помощью затяжного зевка показывают свои большие зубы.

Наши контакты:


Энциклопедия для детей. Мир природы.
Спасибо, что вы с нами!

Skype: geoserenity
Контактный телефон: +7 (8903) 712-11-74
Email: scirent@mail.ru